Диетичеcкие секреты звездных девушек

Среди украинских звезд шоу-бизнеса вряд ли можно найти исполнителей с крупными габаритами. Хотя и там есть стремящиеся похудеть.
Среди тех, кто муштрует свой организм диетами, очутилась блондинка Тина Кароль, темнокожая певица Гайтана, курчавая Каменских и очаровательная Ани Лорак. Все они знают способ похудения, но каждая иногда позволяет себе немного расслабиться.
Гайтана обожает итальянскую кухню, в то же время она старается не злоупотреблять вкусной, но высококалорийной пастой. Звезда все больше нажимает на свежие салаты из помидоров с базиликом и оливковым маслом. А оливки Гайтана употребляет в любом обличье: "Я обожаю маслины и оливки, без них я не могу жить" "А летом я пытаюсь есть больше всего фруктов и овощей, обязательно манго и ананасы", - заверяет она.
Перед завтраком Гайтана пьет ананасовые фреши, а затем ест салат. "На обед - кролик в сметане с рисом и фреш-микс или ананасовый фреш из грейпфрута и апельсина. Ужинать предпочитаю салатом из морепродуктов, после чего выпить бокал сухого вина", - говорит она о своем рационе. Также певица любит приготовленную на пару овощную запеканку с сыром.
"Все довольно просто - овощи следует нарезать небольшими кубиками, вбить у них яйцо и посыпать тертым сыром. Все перемешать, поместить в чашу для риса, накрыть сверху фольгой и готовить в пароварке 25-30 минут. В заключение в готовую запеканку можно добавить измельченную зелень". Кстати, звезда очень любит готовить. "...Но, невзирая на это увлечение, я всегда могу держать себя в руках. Ведь хочется радовать зрителей не только своим голосом, но и внешним видом!", - говорит Гайтана.

Не сторонится диет и певица Ани Лорак - главным стимулом прекрасно выглядеть для нее является профессия. Правда, звезда уверяет, что самая главная "диета" для нее - это "живые" концерты. За одно выступление Каролина теряет много килокалорий, поэтому может позволить себе есть все. Но певица и здесь не расслабляется: она ест все, что хочет, но понемногу.
"Если, например, мне хочется жареного картофеля, то я ем его. Но только один картофель и уже, конечно, без мяса", - говорит она.

Неофициальной рекордсменкой в украинском шоу-бизнесе по диетам считается певица и молодая мамочка Тина Кароль.
Во времена формирования новой команды певицы, зимой 2007-ого года, Тина брала энергию и силы из тортиков. "По мне видно", - сказала она тогда, ущипнув себя за пухленькую щечку.
Но уже за полгода артистка сменила свою тортиково-пирожную диету и перешла на энергичное поедание спелых арбузов. Вследствии - минус 5 кило. Еще за несколько месяцев, в ноябре 2007-го Тина должна была держать себя в форме как телеведущая супершоу "Танцы со звездами". Тогда она села на строгую диету: ела 1 раз в день и только малокалорийную пищу.
По последней информации о рационе и фигуре певицы, она от диет немножечко, но отошла. "Я придерживаюсь диеты, хотя ее так тяжело назвать - это просто правильный рацион. Ограничиваю себя в жирном, жареном, остром, мучных изделиях, сладостях. Но я и раньше к салу и шашлыку слабости не имела!" - говорит Тина.

2 года тому назад начал борьбу с избыточным весом артист Андрей Данилко. С помощью диеты он пытается сбросить лишние килограммы.

А Настя Каменских почти год назад призналась, что суровая диета стала ее жестокой реальностью. Как рассказала певица, тогда она ела исключительно рис, бульоны и рыбу. А на сахар и соль и не смотрела.

Так же несколько месяцев назад сбавил несколько лишних килограмм 28-летний Потап - партнер Насти по дуэту. Правда, какой-то специальной диеты он не придерживается. Просто прекратил есть по вечерам и отказался от бутербродов между концертами. Сейчас основное место в его питании принадлежит фруктам и супам. Для того, чтобы зарядиться энергией, Потап в день старается пить свежевыжатые соки и съедать пять разных фруктов. А непременным пунктом в меню популярного дуэта Потап и Насти Каменских отныне считается горячая еда: борщ или суп.


www.itgirls.net

Как одеваться, если у вас маленькая грудь?

Стесняться небольшой груди ни в коем случае не стоит. Ведь она выглядит красиво, женственно и молодо. Тем не менее, если вы все же переживаете по поводу отсутствия выдающихся объемов бюста, вот несколько маленьких хитростей, которые помогут зрительно увеличить грудь:

БЕЛЬЕ

Бюстгальтер-бра с эффектом push-up
Такое белье, благодаря вставкам из хлопка или силикона, расположенным в чашках бюстгальтера, приподнимает и увеличивает грудь. Как правило, бра носят под вещи с V-образным вырезом.

Бюстгальтер-балконет
Особым образом скроенные плотные чашечки и косточки балконета выгодно подчеркивают небольшую грудь. Обычно такую вещь надевают под топ с круглым вырезом.

ОДЕЖДА

Кофты с воротником поло
При выборе поло следует обращать внимание на материал, из которого кофта сшита. Если это ткань-стрейч, то кофточка должна сидеть на вас "в облипку", если же это хлопок или тонкая шерсть - то свободный покрой вполне допустим.

Платья в стиле ампир
Даже если вы являетесь обладательницей очень скромного бюста, то платье с завышенной талией в стиле ампир, которое подчеркивает грудь и открывает шею и область декольте, превратит ваши скромные достоинства в настоящее богатство. Для того чтобы еще больше выделить грудь, воспользуйтесь поясом, надев его непосредственно под линией бюста.

Деловой костюм
Классический костюм, дополненный блузой с жабо, создаст иллюзию объемного бюста. Полосатая рубашка, надетая под приталенный пиджак, в сочетании с юбкой-карандашом - тоже подойдет. Единственный нюанс, который имеет смысл учитывать при выборе сорочки, - то, что полоски на ней не должны быть слишком уж широкими или контрастными по цвету. Чрезмерная яркость вещей способна заслонить то, что вам нужно подчеркнуть.

Кашемировый свитер
Такой свитер можно надеть даже на голое тело. Вещи из кашемира изящно смотрятся на худой фигуре. Выберите свитер пастельных тонов, а чтобы подчеркнуть нежность вашего образа - завяжите волосы в низкий пучок и наденьте длинные сережки.

Белая блузка
Если у вас широкие бедра, то выбирайте широкие блузки - они скроют лишние сантиметры. Обладательницам же узких бедер подойдет белая рубашка любого покроя. Заправьте ее в джинсы, расстегните верхние пуговицы сорочки и дополните комплект туфлями на шпильках. Таким образом, ваша фигура "уравновесится", а грудь "оформится".

Жилетка
Смело экспериментируйте с мужским стилем. Носите жилетки с чем угодно - с футболками и узкими брючками-капри; рубашками и широкими брюками. А еще лучше - на голое тело с бюстгальтером-бра.
8women.ru

Как не стать жертвой косметологии

Без косметологических процедур восстановить красоту, здоровье и молодость кожи порой невозможно. Неминуемая расплата поврежденный эпидермис, нарушенная пигментация, отеки и воспаления. А если вы решили прибегнуть к помощи пластической хирургии, последствия принимают пугающие масштабы рубцы, повязки, обезболивающие и физиопроцедуры.

Как максимально облегчить восстановительный период?

Период реабилитации это не только расплата за красоту, но и заключительный этап любого вмешательства. Успех операций и процедур зависит не только от мастерства хирурга или косметолога, но и от вашего ежедневного ухода.

Отсутствие необходимого ухода может свести на нет все старания врачей, а в случае с пластикой привести к шокирующим последствиям. Подумайте сами, что может произойти, если после ринопластики вам настоятельно рекомендуют в течение нескольких недель носить повязку, а вы намерены уже на третьи сутки продемонстрировать свой нос? Его форма может измениться до неузнаваемости.

Резюмируя вышесказанное, можно вывести основное правило восстановительного периода дисциплинированно придерживаться всех рекомендаций врача. Кстати, следуя ему можно смело выбирать клинику для предстоящих процедур: если врач досконально разъясняет все трудности реабилитации и необходимый уход, если в клинике проводят курс восстановительных процедур, такому учреждению вполне можно довериться.

Многие стандартные косметологические процедуры не требуют сложного ухода, но и здесь есть свои нюансы. После чистки лица на кожу (склонную к угревой сыпи) в течение суток нельзя наносить тональный крем. Желательно сутки после процедуры посидеть дома. В течение нескольких следующих дней кожу необходимо защищать от бактерий и тщательно очищать. Если некоторые угри воспалились, через день-два можно сделать криомассаж. Азот способствует более быстрому заживлению и прекрасно дезинфецирует кожу.

После поверхностного и срединного пилинга необходимо ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом со светофильтром не менее 50. Да-да, и зимой в том числе. И в пасмурную погоду. Саму процедуру лучше проводить ближе к вечеру после заката. Все эти предосторожности защитят вас от появления пигментных пятен, на избавление от которых уйдет не одна неделя. После пилинга кожа будет шелушиться, возможно появление корочек их ни в коем случае нельзя отрывать! Потерпите несколько дней, и кожа самостоятельно восстановится. После окончания курса необходимо интенсивно увлажнять кожу.

Специально для реабилитации после косметологических процедур практически все марки лечебной косметики выпускают специальную линию средств. Учтите, что эта очень эффективная и насыщенная питательными компонентами косметика подходит только в период восстановления, для ежедневного применения она не подходит.

Гораздо дольше и сложнее восстановиться после пластических операций. Ринопластика требует трепетного ухода в течение месяца. Первую неделю врачи настоятельно рекомендуют провести в клинике, под наблюдением. Несколько недель необходимо носить повязку, затем постепенно снимать отек (который пройдет лишь через пару месяцев), и лишь через полгода вы можете забыть об операции.

После фейс-лифтинга восстанавливаться придется около месяца. В этом случае просто необходимо посещать специальные физио- и косметические процедуры. Это маски, восстанавливающая косметика, ультразвук, массаж и т.д.

Пластика живота (абдоминопластика) достаточно сложная операция, после которой остается внушительного размера рубец. Главная задача восстановительного периода ускорить его заживление и созревание. Для этого необходимо пользоваться антирубцовыми гелями, возможно, с применением ультразвука. Постоянное давление на рубцы позволяет им сгладиться как можно быстрее, поэтому носите силиконовые пластинки, например Эластодерм.

После липосакции восстанавливаться придется две-три недели. Уход заключается в ношении компрессионного белья. Да, неудобно, да неэстетично. Но только специальное белье гарантирует вам ровную поверхность, без следов перевязки и бугров.

Компрессионное белье необходимо носить и после маммопластики. В этом случае также придется отказаться от любых физических нагрузок и уборки по дому, избегать резких движений, наклонов и поднятия тяжестей. Чем меньше вы будете двигаться в плечевом поясе, тем легче и быстрее пройдет реабилитация. Кстати, спать лучше всего в полусидячем положении.

Казалось бы, несложные правила и приемлемый уход. Но… Иногда врач не предупредил, иногда пациент поленился, и в результате на страницах глянца появляются послеоперационные фото под заголовком “Жертвы косметологии”. Ваша красота зависит не только от хирурга, не стоит сводить на нет его тяжелую и кропотливую работу.
www.lady-health.net

Экономная красота

Ситуация, когда не хватает денег на хорошую косметику, знакома очень многим. Как ухаживать за собой, обходясь минимумом косметических средств?

Сохранить то хорошее, что дала нам природа, можно и минимумом косметических средств. Главное, чтобы этот минимум был правильно подобран и применялся вами регулярно. И это особенно актуально в тех случаях, когда мы стеснены в денежных средствах. Если возможности вашего бюджета оставляют желать лучшего, то попробуйте воспользоваться советами, составленными на основе моего личного опыта и опыта многих других женщин, которые тоже испытывали в свое время материальные трудности и, тем не менее, заботились о себе.

10 советов на тему "Как стать красивой и не разориться"

1. Забудьте на время о салонах красоты, если это удовольствие вам явно не по карману, так как эффективный результат можно получить лишь при прохождении полного курса косметических процедур.

2. Не увлекайтесь изучением модных дорогостоящих журналов о моде и красоте. Вы можете просто растеряться в этом море информации и получить стресс от осознания того, что большинство "средств красоты" для вас сейчас недоступно.

3. Определите, какие зоны вашего тела являются наиболее проблемными, и большую часть времени и средств старайтесь уделять уходу за ними.

4. Никогда не откладывайте на потом заботу о своей коже, объясняя это нехваткой времени и денег. Гораздо проще и дешевле приостановить процесс увядания, чем потом с ним бороться. Не пренебрегайте "домашними" рецептами масок и лосьонов. Они не менее эффективны, чем дорогостоящие импортные средства. Например, лосьон для лица можно заменить кубиками льда, приготовленными из отвара лекарственных трав - ромашки, календулы, липового цвета, петрушки. Отеки на лице хорошо снимаются маской из сырого тертого картофеля. А 20-минутная маска из теплого пюре сваренной в молоке картошки не только снимет усталость, но и разгладит морщины. Очень эффективно очищает кожу маска из разведенных в молоке до консистенции густой сметаны 20 граммов дрожжей. Такую маску снимают после ее подсыхания круговыми движениями пальцев.

5. Не экономьте на своем лице и пореже экспериментируйте на нем. Особенно если вы склонны к аллергии. Выбирая крема, не стоит руководствоваться принципом "лучшие средства те, что изготовлены на основе натуральных компонентов". Это утверждение верно лишь отчасти, поскольку и натуральные компоненты могут вызвать такую аллергическую реакцию, от которой вы долго еще будете лечиться у дерматолога. К тому же такие крема гораздо быстрее портятся либо содержат консерванты искусственного происхождения, тоже способные стать причиной сыпи и раздражений.

6. Каждый раз после утреннего и вечернего душа увлажняйте и смягчайте полностью все тело любым питательным лосьоном или молочком. Сухую кожу локтей, колен и пяток хорошо смягчать подогретым растительным маслом.

7. Берегите свои руки. Ведь чаще всего именно они выдают наш возраст, и это при том, что заботиться о них на самом деле проще и дешевле всего. Достаточно привыкнуть выполнять всю домашнюю работу в резиновых перчатках на хлопковой основе, постоянно смазывать руки любым, даже не обязательно дорогим кремом и раз в неделю делать питательные масляные или парафиновые ванночки для смягчения кожи.

8. Примерно то же можно сказать и о нашей шее - она подчас выдает вовсе не возраст, а элементарное невнимание к ней. Совсем не обязательно расходовать на шею дорогой крем от морщин. Очень хороши для ухода за ней:

9. масляные компрессы из подогретого в горячей воде оливкого масла, которые можно делать курсом (через день в течение месяца);

10. контрастные компрессы - поочередное прикладывание к шее салфеток, смоченных горячей и холодной водой (после такой десятиминутной процедуры нужно смазать кожу кремом);

11. компресс из самого простого дрожжевого теста, который наносится на 20-30 минут ежедневно или через день, укрепляет, питает кожу, разглаживает морщины и активизирует обменные процессы.

12. Для ухода за волосами тоже очень хорошо подходят народные средства - укрепляющие маски, травяные ополаскивания. А вот на шампунях и бальзамах лучше все-таки не экономить и мыть волосы не реже чем через день, даже если у вас сухие волосы.




www.itgirls.net

Ухаживаем за лицом правильно

Врачи-косметологи отмечают, что чаще всего женщины сами вредят коже своего лица из-за незнания.


Весной как-то особенно остро хочется быть красивой - стройной, загорелой, с гладкой, сияющей кожей... Наверное, это подсознательное стремление быть в гармонии с расцветающей природой. Но то, что дается природе даром и запросто, от женщин требует усилий, терпения и средств.

Забудьте про водопровод

- В идеале заботу о своей внешности надо начать с визита к специалисту, - уверена врач-косметолог Института пластической хирургии и косметологии Минздравсоцразвития России Ирина Тонева. - Только он учтет все особенности вашего организма, подберет линейку средств ухода, посоветует, какой должна быть ваша декоративная косметика. Но все же некоторые общие советы дать можно.

Начнем с того, что кожу надо всегда поддерживать в чистоте - это первый секрет красоты . Но вода и мыло в этом далеко не лучшие союзники. Водопроводная вода часто бывает жесткой, в ней много хлора, особенно весной, умывание может даже повредить нежной коже лица, вызвать сухость, дерматит, микротрещинки. Если уж вы привыкли непременно умываться, то делайте это только прокипяченной с вечера и отстоявшейся в течение ночи водой. Либо покупайте в аптеке термальную или минеральную воду.

Но лучше всего очищать лицо специальными средствами. Для жирной кожи это могут быть тоники или лосьоны на основе спирта, для сухой и чувствительной - бесспиртовое молочко или тоник. А самый лучший тоник для утра - кубик льда, приготовленного из свежей заварки чая - черного или зеленого. Залейте формочку заваркой, заморозьте в холодильнике. Утром помассируйте кубиком льда лицо в течение минуты, не больше. Проведите по три раза вокруг каждого глаза, потом пройдитесь льдом по массажным линиям лица - свежий и нежный цвет кожи гарантирован.

Кремы полезные и опасные

Сегодня и косметические бутики, и аптеки потрясают огромным выбором кремов для лица, шеи и области декольте, для век, для губ и т.п. Какой выбрать - самый дорогой или самый модный? Тот, который подходит лично вам, говорят специалисты. А это может быть и недорогой отечественный, и супермодный импортный. К сожалению, понять это можно только на опыте. Поэтому, если выбираете крем с консультантом, просите упаковку-пробник, прежде чем решиться на большие затраты.

Но и тут есть несколько общих правил. До 30 лет ни в коем случае не применяйте питательные и тем более гормональные кремы. До этого возраста ваша кожа еще интенсивно вырабатывает свой эластин и коллаген - вещества, которые обеспечивают ее упругость и свежесть. Питательные и гормональные кремы дадут быстрый эффект, но нарушат естественные процессы, кожа начнет стареть преждевременно. Поэтому до 30 лет ваша единственная задача - максимальное увлажнение, выбирайте увлажняющие кремы - как дневные, так и ночные. Сегодня самыми удачными из этой серии считаются кремы на основе гиалуроновой кислоты - они максимально удерживают влагу в глубоких слоях кожи, не дают ей пересыхать. Питательные кремы начнете применять после 30, гормональные и того позже - после 50-55.

Есть средства, которые оказывают более глубокий и выраженный эффект, чем кремы. Это косметические сыворотки. Но именно поэтому специалисты не советуют применять их дома - можно получить результат совершенно противоположный желаемому. Сыворотки лучше оставить до посещения косметического салона - там знают, как с ними обращаться.

Терка для лица

Многие девушки увлекаются скрабами и пилингами, применяя их чуть ли не ежедневно. Это грубая ошибка - они снимают верхний слой эпидермиса, который не успевает восстанавливаться. Кожа истончается, в микротравмы могут попадать бактерии - возникает воспаление, покраснение, сухость и т.п.

Скрабы (механические средства глубокой очистки) бывают двух видов. Более интенсивные - с эксфолиантами, то есть веществами, которые помогают отшелушивать отмершие клетки кожи. Их можно применять не чаще одного раза в неделю. Более мягкие - без эксфолиантов - можно использовать два раза в неделю. После этого надо хорошо увлажнить кожу.

Пилинги выполняют ту же работу, но при помощи химических соединений. Простейшие пилинги - лимонный или апельсиновый сок. Средства на их основе можно применять самостоятельно. Все остальные пилинги - на основе глины, миндаля, молока, а тем более профессиональные - следует использовать только под наблюдением врача, иначе можно непоправимо навредить лицу, вызвать раннее истончение и старение кожи. Ведь нередко после их применения необходимо специальное средство-нейтрализатор, иначе в вашей коже произойдет то, что специалисты называют "медленным взрывом" - небыстрое, но непоправимое ее ухудшение.

Магазинные фрукты не годятся

Многие дамы по-прежнему предпочитают "домашние" средства ухода за собой - различные маски, лосьоны, обертывания, приготовленные из фруктов, овощей, меда и т.д. Профессиональные косметологи советуют относиться к этому осторожно.

Фрукты и овощи, которые сегодня продаются в магазинах, как правило, выращены с применением химии - удобрений и средств защиты от вредителей и болезней. Все это неизбежно остается и в плодах. И даже ничтожного количества "химии", попавшего на кожу, может хватить для серьезных последствий. Поэтому лучше не рисковать или использовать только то, что выросло на вашем собственном дачном участке - без применения химикатов.

Единственное абсолютно безопасное средство из подручных - обычная овсянка, уверяет Ирина Тонева. Овсяные хлопья, измельченные в кофемолке или ступке, можно использовать и для масок, если смешать их с минеральной водой до консистенции кашицы. А можно и в качестве скраба для лица и тела, если сделать помол чуть крупнее.

Пять типичных ошибок в домашнем салоне красоты

- Ко мне часто обращаются женщины с проблемами кожи, которые они буквально создали собственными руками, - рассказывает врач-косметолог Ирина Тонева . - Многие ошибки вполне типичны.

Неправильный выбор средств ухода. Многие женщины выбирают кремы, тоники, лосьоны и т.п. без учета своего типа кожи, возраста, условий труда и т.п. Так, девушки часто пользуются питательными или гормональными кремами, которые им применять просто нельзя. Женщины более старших возрастов вообще покупают кремы по принципу "от морщин" или "видела в рекламе". И то, и другое ошибочно.

Уверенность, что дорогие импортные средства лучше дешевых отечественных. Это совершенно не так. Все зависит от индивидуальности - с кем-то и "Детский" крем творит чудеса, а кому-то не подойдет и самый дорогой французский. Надо найти "свою" косметику.

Неправильное применение кремов. Многие уверены, что ночной крем надо наносить перед сном и чем больше, тем лучше. Это стопроцентно гарантирует вам отеки на лице утром. Ночной крем наносится вечером, после того, как вы вернулись домой, приняли душ и очистили лицо от макияжа и пыли. А часа за полтора-два до сна излишки ночного крема надо снять мягкой косметической салфеткой.

Злоупотребление радикальными средствами ухода - скрабами, пилингами, масками. Многие считают, чем больше этих средств, тем лучше. Это не так - вы просто истончаете и раньше времени истощаете свою кожу.

Уверенность, что защищать кожу от солнца надо только на юге, в отпуске. Это не так - в мае-июне-июле солнечные лучи, а точнее, ультрафиолетовая часть спектра опасна и в средних широтах. И если вы подолгу находитесь на воздухе - на даче, пикнике, прогулке - защищать кожу надо и здесь. Степень защиты подбирается в соответствии с типом кожи: светловолосым блондинкам нужна максимальная защита, смуглые брюнетки могут выбрать степень поменьше. Обязательно пользуйтесь специальными увлажняющими кремами после пребывания на солнце. И не забывайте, что в защите от солнца нуждаются и волосы - для них есть как защитные средства, так и восстанавливающие после инсоляции.
www.zdorovie.net

Регистрация модели на сайте LiveJasmin

На сайте LiveJasmin допускается открывать несоклько аккаунтов.

Бесплатная регистрация .

Список необходимых документов для регистрации

1.Фото или скан паспорт, водительское удостоверение
2.Фото лица модели с паспортом в руке в развернутом виде
3.Фото лица модели крупным планом
4.Желаемый скриннейм модели .

Действия, совершаемые до начала работы:  Для начала работы и получения выплат от LiveJasmin отправлять документы по почте не нужно.

Денежная политика сайта:
При работе режиме FreeChat сайт выплачивает 35% от того, сколько потратит клиент в вашей комнате. При работе в режиме оффлайн сайт выплачивает 30% .
Выплата заработанных денег за период 1-15 осуществляются 10 числа следующего месяца.

Сумма за период 16-31 числа выплачиваеться 25 числа следующего месяца. Стоимость минуты привата : $1.49, $1.99, $2.99, $3.99, $4.99, $5.50.

Регистрация любой модели (будь то мужчина или женщина), занимает всего 1-2 дня. Минута трансляции показа задаётся самой моделью (от 1,5$ до 5,5$). Заходите на livejasmin, регистрируйтесь и получайте приличные заработки. Особенностью сервиса можно считать наличие испытательного периода, когда по цене в 0,99$ Вы получите массу клиентов. Больше информации на самом сайте.

Дополнительные функции : Two-Way Audio - даёт возможность также услышать вашего гостя и общаться в режиме приват чата . Во время общения другие желающие попасть в приват чат не смогут . За услугу мембер оплачивает + 0$ + 1$ +2$ за минуту ,цену модель определяет сама . Условие оказания услуги - модель соглашается ,что на хорошем уровне может поддерживать разговор с клиентом .

Paying video - функция записи видео . Даже, когда вы оффлайн, мемебер имеет возможность просматривать ваши записанные видео . Стоимость просмотра записанного видео от 2,99$ до 4,99$. Модель определяет цену сама .